Wann und wozu eignet sich Mentalcoaching?

Wann und wozu eignet sich Mentalcoaching?

Das Einsatzgebiet von Mentalcoaching ist sehr umfangreich und kann u.a. unter folgenden Überbegriffen zusammengefasst werden:

1. Beruf und Karriere
2. Persönlichkeit und Entwicklung
3. Leben und Gesundheit

Einige Themen beispielhaft aufgezählt:

• Unterenergie (man fühlt sich kraftlos und hat keinen Antrieb mehr)
• Wertschätzung (man fühlt sich wertlos bzw. leitet an mangelndem Selbstbewusstsein)
• Mobbing
• Burn-out Prävention
• Veränderung (Jobwechsel, Geburt, Todesfall, Umzug,…)
•  Lebensqualität/Sinnfrage (man empfindet sein derzeitiges Leben als belastend, ereignislos, fühlt sich wie im Hamsterrad und möchte etwas verändern)
• Überlastung
• Fehlschläge oder Versagensangst

 

Meine Spezialgebiete sind:

Burn-out Prävention

Führungskräftecoaching

Veränderungscoaching (Jobwechsel, Trennung, …)

Lebensqualität/Sinnfage

Fehlschläge und Versagensangst